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骨格スタイル別お肌の質感の違い

こんばんは!

福岡の骨格スタイルアドバイザー、ルームスタイリスト・プロの渡辺卯月です。

身体改造計画進行中です。

ちなみに今日の夕食はこちら↓

全くインスタバ映えなど考えていません(笑)

毎食ラインで送らなきゃいけないので、お腹すいて倒れそうでも頑張って写真撮ってます。

全体的に緑が少ないとのご指摘をいただき、ブロッコリーを食べてます。

何となく、体の重心が変わっていた感じがします。

歩くときにひざが当たっていたのが当たらなくなりました。

基本、O脚なのに歩くときはXになってしまうのです・・・。

毎朝の体重測定は今のところ500グラム減っています。

でもまだまだジーンズの上にはたっぷりお肉が乗ってます(笑)

さてさて、福岡市は梅雨に入ったとのこと。

梅雨になると湿気で髪の毛が爆発するので、私の中では大嫌いな季節として位置づけされています。

髪の毛の悩みはつきません(笑)

骨格スタイル分析(骨格診断)でいろいろな方にお会いして思うのですが、

髪の毛も骨格スタイルと関係あるな~ということ。

ストレートさんはその名の通りストレートヘアの方が多くて

ウェーブさんは柔らかいくせ毛のようなふわふわとした髪の毛

ナチュラルさんはちょっとマットな感じ。

3タイプはお肌の質感が違っているので、髪の毛もちがうのですね、きっと。

ところで、お肌の質感ってどういうことだと思いますか?

目安はストレートさんは弾力のある質感

ウェーブさんは柔らかい質感

ナチュラルさんはしっかりとした質感という言い方をします。

質感を見るときに最初に触らせていただくのはここです↓

親指と人差し指の間の水かきの部分。

この部分を触らせていただきます。

もし、お近くにどなたかいらっしゃたらぜひお互いに触りあってみてください。

全然違って驚かれる方もいらっしゃるのでは?

もちろん、ここだけではなく、手や背中など総合的に判断します。

そういえば若いころから友達がよく柔らかくて気持ちいい~と言って私に触ってました(笑)

どうですか?

ご自身や周りの方のお肌を触ってみてください。

みんな違ってびっくりするかもしれません。

そして、このお肌の質感で決まるのが、洋服の素材です。

それぞれどんな素材が似合うのか、明日ご紹介します。

骨格スタイル別、身体の特徴と似合う洋服の選び方という無料メルマガを配信しています。

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似合うベルトの位置で体の重心がわかります。

こんばんは!

福岡の骨格スタイルアドバイザー、ルームスタイリスト・プロの渡辺卯月です。

ただいま、身体改造計画実施中です。

毎日食事の写真を撮って送っています。

緑が足りないといわれました(笑)

体重は700グラム減りました。

ちなみにこれは今日の夕食です。↓

インスタ映えなんて考えていません(笑)

20時からルームスタイリスト・プロのズーム会議があったので大急ぎで作って食べました。

本場韓国のわかめスープと豚のみそ漬け焼き。

そしてブロッコリーとゆで卵の和え物となすの作り置きおかずです。

明日の朝は体重減ってるかな?

ではでは今日の本題です。

昨日は骨格スタイルの決め手となる4つの軸についてお話しました。↓

骨格スタイルの決め手となる4つの軸をご紹介

重心を判断するにはベルトをしてみてもわかります。

最初は自分で「ここが私のウエスト!」と思うところにベルトをしてみます。

こちらの方の場合はこんな感じ↓

そして次に、実際のウエストよりも少し下の方にベルトをしてみます↓

 

最後に実際のウエストよりも少し上の方にベルトをしてみます↓

 

3枚の写真を比べてみていかがですか?

最後の写真が一番足長にスタイルよく見えますね。

この方はウェーブさんです。

ウェーブさんはウエスト位置を高くして、ジャケット丈は短めにして、視線を上の方に集めたらよりスタイルアップして見えます。

※写真掲載の許可はいただいております。

鏡の前でベルトの位置を変えて見てみてください。

ご自分に一番似合う場所がみつかりますよきっと。

骨格スタイル分析(骨格診断)について詳しくはこちらをご覧ください↓

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骨格スタイルの決め手となる4つの軸をご紹介

こんばんは!

福岡の骨格スタイルアドバイザー、ルームスタイリスト・プロの渡辺卯月です。

先日、骨格スタイル分析(骨格診断)を受けてくださった方のご感想です。

ストレートかナチュラルかどちらのタイプか長年気になっていたところ、HPで知って思い切って診断を受けてよかったです。 これから洋服を買うときの参考になりました。 謎が解けてスッキリしました。 パーソナルカラーと骨格を合わせたおしゃれをしていきたいと思います。 「ストレート」で大満足です。(福岡市在住K様)

 

K様はストレートと診断させていただきました。

骨格スタイル分析では、大きな4つの軸で骨格スタイルタイプを判断します。

 

①お肌の質感。

柔らかい肌なのか、弾力がある肌なのか、しっかりとした質感の肌なのか。

質感で、似合う素材を判断します。

②骨格

骨格が強いのか弱いのか。

骨格で洋服のフィット感やボリューム感を判断します。

③立体感

身体の厚みが厚いのか薄いのか。

洋服の装飾や立体感を判断します。

④体の重心がどこにあるか。

上なのか下なのか、重心の偏りがないのか。

ウエスト位置や着丈などスタイリングに影響します。

この4つの軸を見ることで骨格スタイルを判断します。

K様にジャケットを3種類着ていただいた写真です。

最初はストレートさんに似合う丈は長すぎず短すぎない普通のジャケットです。↓

 

パンツの色とかぶってしまっているのではっきりわかりませんが、すっきりしています。

そして、こちらは短めで、ウエストからふわっと広がったペプラムのジャケットです。↓

 

こちらは丈が短い感じがして、全体にちょっと太めに見えてしまいます。

そして最後に丈が長めの麻混のジャケット↓

 

こちらは着た瞬間にご本人が笑ってしまいました。

※写真掲載の許可はいただいています。

ジャケット1枚の着こなしも骨格スタイルが関係していることお分かりになりますか?

羽織るのに便利だからとか、1枚あると便利だからなどという簡単な理由でジャケットを選んでいませんか?

ご自分の骨格スタイルがわかっていると、大事なところを押さえてチェックできるので、無駄な買い物が減ります。

骨格スタイルはやせても太っても変わりません。

ご自身の骨格スタイルを知って、似合うファッションで他の人に差をつけませんか?

ご自身の骨格スタイルが知りたくなったらこちらをご覧ください↓

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骨格スタイル分析を受けてくださった方の感想です。

こんばんは!ふんわりリボン

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骨格スタイルアドバイザー、ルームスタイリスト・プロの渡辺卯月です。

骨格スタイル分析(骨格診断)を受けてくださった方のご感想を紹介します。

ストレートかナチュラルかどちらのタイプか長年気になっていたところ、HPで知って思い切って診断を受けてよかったです。

これから洋服を買うときの参考になりました。

謎が解けてスッキリしました。
パーソナルカラーと骨格を合わせたおしゃれをしていきたいと思います。

「ストレート」で大満足です。(福岡市在住K様)

 

こちらのお客様はご自分が好きなファッションが骨格スタイルと合っていたのでよかった~と笑顔でお帰りになりました。

その他の方のご感想はこちらをご覧ください。

お客様の声

ファッションに正解はありません。

好きな洋服を着ることが最優先です。

でも、似合う洋服を着ることで第一印象が良くなったり、

素敵に見えたり、モテモテになったりするんだったら、似合うファッションを身につけたほうがいいですよね。

例えばウェーブの私ですが、仕事や出かける場所、時間などによって(俗に言うTPOですね)

ウェーブに似合うファッションではふさわしくない場合もあります。

そんなときは似合わなくてもいいやって気持ちで、ウェーブには似合わない洋服を着ていきます。

骨格スタイルがわかると、自分に似合う洋服がわかるので、買い物の時に、お店を見渡して「ここだ!」とか「このお店は違う!」というのがまずわかるので

ショッピングの時間が短縮されます。

それに、似合わない洋服を買ってしまって箪笥の肥やしにならない。

ということは無駄遣いも減るということです。

似合わない洋服を買って、お金を無駄にして、その洋服を収納する場所が必要になって、

その場所にかかる家賃や住宅ローンも無駄になります。

そして何より、その洋服を見るたびに感じるイライラやどうして着てないんだろ?という変なモヤモヤを感じるストレス。

自分の骨格スタイルがわかるとこんなことがなくなります。

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2週間集中シェイプアップコースが始まりました

こんばんは!ふんわりリボン

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ルームスタイリスト・プロ&整理収納・骨格スタイルアドバイザーの渡辺卯月ですうさぎクッキー

 

今日から身体改造計画スタートしました。

正確には2か月集中シェイプアップコースです。

今日は1時間のヨガのあと、身体測定やゆがみチェックをして、

ゆがみを改善してもらい、パーソナルトレーニングを少し!

ヨガはもう、笑っちゃうくらいに体が硬くて、全くいうことを聞かない(笑)

体中プルプル震わせながら、ポーズのたびに修正されながら頑張りました。

自分ではまっすぐのつもりなのにまっすぐじゃなかったり、

背中に力が入ってなかったり、お腹に力が入ってなかったり

左側の筋力が低下しているのでとにかくバランスよく筋肉が動くようにしなきゃいけないのです。

身体の表面?についている脂肪を落として、筋肉をつけることが目標です。

身体測定もしたのですが、筋肉量が少なめ。

体脂肪率も以前に比べて高くなっていました。

一つだけ救いは体内年齢が実際より15才若かったこと!

何を基準にしてるのかはわからないけど、そういう結果が出てました。

多分体重が関係あるのでは?と言われてました。

これから食事のたびに写真を撮って送らなきゃいけません。

かなりマジ!

これは無理だけど↓

 

脂肪さんにはでていってもらいたいものです(笑)

何か変化があったら報告します!

 

 

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ついに明後日開始!自称「身体改造計画」

こんにちはふんわりリボン

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ルームスタイリスト・プロ&整理収納・骨格スタイルアドバイザーの渡辺卯月ですうさぎクッキー

 

昨日、数か月ぶりに体重計に乗りました・・・。

思ったとおり!

増えてました~!!

明後日から始まる「身体改造計画」(←勝手に自分で名付けました)

目的は体幹を鍛えることですが、体重も減る・・・はず!

ある程度何か

 

あっ!これ違います(笑)外人だし(笑)

結果が見えてきたら結果発表します。

あ~でも〇イザップのCMのような写真などはお見せできないと思います。

だって私、一般人

だし、お金もらえるわけでもないし(笑)

 

数字くらいかな?

結果がでたらね!

筋肉がつきにくいウェーブ渡辺、頑張ります!!!

 

 

 

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【骨格スタイル分析】小物使いでスタイルアップ!

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今日は、小物でスタイルアップできるというお話です。

骨格スタイル分析のお客様ラブラブ

羨ましいほどの美人さんラブ

お鼻も高くて顔つきはちょっとナチュラルチック!!

かなり悩みどころありましたが、ご本人のお悩みや重心質感、立体感から総合的にウェーブさんだと判断させていただきました。

とてもシンプルなセーターとスカートでいらっしゃいましたが

image

ベルトとネックレスでアレンジ!!

image

ハイウエスト気味にベルトをして、胸元にネックレスラブラブ

重心が上がって、視線を上半身に移すことで、足長効果がラブラブ

同じ洋服でも小物使いでスタイルアップできますウインク

ちなみにネックレスは300円()笑い

バランスって大切だということがよくわかる例です。

身近な方で、洋服によって全然印象が変わることがありませんか?

よ~く観察すると、どんな洋服の時に素敵かわかりますよ!

自分のことはあまり気づかないものですが、他人を見るとよくわかることがあります。

周りの方をチェックしてみてください!

 

 

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【身体改造計画】ついに今週スタートします

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今日は久しぶりにユニクロに行きました。

施設に入所している母に洋服を届けるため。

そして、私!人生初体験!

ユニクロのブラトップという、佐々木希さんがCMしているものを購入!

今はしぼんでしまいましたが(笑)若いころは巨乳の仲間だった私。

ブラトップでは居乳がしぼんだ胸はちゃんと支えてくれそうになくて、

いつも気になりつつもスルーしていました。

でも、何となく気になって、ついに今日購入しました。

・・・とはいえ、出かけるときにいきなりためすのも勇気がいるので、多分今週末くらい(笑)

もし、私と同じように思って買うのをためらっている方がいらっしゃったら、私の体験談を参考にしてください。

とはいっても来週くらいかな・・・・。

今週、木曜日から私の身体改造計画が始まります!

それも報告しますね。

とりあえず期限は二か月です!

 

健康的なナイスバディが目標!

とりあえずプヨプヨフニャフニャの改善かな(笑)

まぁ、フニャフニャはウェーブの特徴だからある程度はしかたないことです。

でもストイックに頑張ると友達にも宣言したので頑張ります!

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【骨格スタイル分析】ベルトをしてみると体の○○がわかる

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突然ですが!

私、来週から真剣に体のゆがみを直しておまけにダイエットまですることになりました!

パンツをはくと必ずはみだすお肉!

それもプヨプヨ!

しかも体幹もフニャフニャ!(笑)

家のポストに入っていたチラシを見て気になって、骨折してリハビリしている友達と一緒に行ってきました。

病院でもなくて整体でもなくてスポーツジムでもないというKIZUKIというところ。

ゆがみチェックをしてもらったら、左側の筋肉はほぼ働いていないらしくて・・・。

パーソナルトレーニングをしてもらっていわれるとおりのポーズをしているつもりが、全然できてない!

これがまっすぐです!というポーズはわたし的にはまっすぐじゃない!

いやはや大変・・・。

体中の脂肪をどうにかしてしっかり筋肉を鍛えるコースをお願いしました。

ウェーブの私は筋肉もりもりにはならないけど、一応人並みに筋肉には働いてもらわなきゃ(笑)

来週からマジ!マンジ!です。

パーソナルトレーニングとヨガと有酸素運動をすることになりました。

ちなみに骨折リハビリ中の友達はここで骨を調整してもらって、行くときににつけていたサポーターなしで痛くない!といいながら帰りました。

まだヨガをするどころではないと言われた友達はパーソナルトレーニングだけすることになったそうです。

何か結果が出たら報告します・・・。

来週からなのですが、さっき、担当のきれいなおねえさんから来週から頑張ろうねラインが届きました。

帰りに食べたナポリタン↓

 

喫茶店のナポリタン、数十年ぶりに食べた気がする・・・。

ダイエット前の憩い?!

 

私があこがれるのは程よくかっこよく筋肉がついてて、手をふっても二の腕のお肉が揺れたりしないそんな体型。

まぁ、おばさんだし、理想が高すぎるのはわかっているけど(笑)

骨格スタイルで1番筋肉が付きやすいのはストレートさん!

しかもストレートさんは足がまっすぐ!

太ってもひざ下はすっきりしている方が多いです。

ウェーブの私は全体的にメリハリがない足!

ナチュラルさんは肉感を感じさせないこれまたかっこいい骨格です。

足が長い!

重心が上のほうにあるということです!

ちなみに重心で言えばストレートさんは真ん中、ウェーブさんは下重心です・・・。

ベルトをしてみて、実際のウエストにベルトをするとバランスよく見えるのがストレートさん!

実際のウエスト位置より上のほうにベルトをするとバランスよく見えるのがウェーブさん!

そして実際のウエスト位置よりも下のほうにベルトをするとバランスよく見えるのがナチュラルさんです・

多分今回頑張っても筋肉がついたと人からわかることはないと思います。

でもとにかく体幹を鍛えなきゃこのままじゃ私も友達のように転んで骨折しそう。

スタイルがどうのこうのよりも元気に健康に過ごせるように考えるようになったことで、私もおばさんだぁ!って実感(笑)

インナーマッスルを鍛えて頑張るよ~!

 

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【骨格スタイル分析】頑張って運動しても筋肉がつかない理由

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最近運動不足のせいか、パンツをはくとパンツの上の部分にお肉が乗ってる状態!

これはいけない、筋肉もないし、体幹ふにゃふにゃ・・・。

体幹がしっかりしていないと姿勢がわるくなるし、転ぶリスクも大きくなる!

というわけで、今日は今から体のゆがみチェックやヨガなどをしているところに行って、最初のカウンセリングを受けてきます。

最近転んで足を骨折した友達と一緒に・・・。

転んで骨折も他人事ではないのです。

ところで、私はかなり頑張って運動してもなかなか筋肉つきません・・・。

それでいつも悩んでいましたが、それは私のウェーブ骨格のせいだとわかって、それでもいいんだ~と思えるようになりました。

とりあえずそろそろ出かけます!

報告はまた後日!

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