タグ別アーカイブ: 骨格スタイルタイプ

骨格スタイルに似合うファッションは嫌いだ!

こんばんは!

福岡の骨格スタイルアドバイザー、ルームスタイリスト・プロの渡辺卯月です。

暑いです!

1泊旅行に行って、昨日帰ってきました。

今日は旅行中の暴飲暴食を反省して、ヨガに行きました。

ヨガのクラスは私一人!

パーソナルヨガでした。(笑)

毎食食べたものの写真を送っていますが、旅行中はずっと飲みっぱなし(笑)

行きの新幹線の中で朝の9時半くらいから飲み始めるというハードスケジュール(笑)

広島の宮島にいったのですが、宮島の名物は穴子と牡蠣!

どちらも苦手!

1日目の私のファッション↓

 

とにかく暑かったけど、二の腕は出さずに済みました。

二日目はUVカットのロングカーディガンを着ていましたが、何しろ暑い!

時々二の腕出してました↓

 

同級生9人での旅行は大笑いすることばかり。

それはそれは楽しい大人の修学旅行でした。

高校時代と比べると変わらなかったり、太ってたり、やせてたり・・・。

私はみんなの骨格スタイルは何なんだろ?って気になりました。

でもみんな素敵で似合うファッションを身につけていました。

そうそう、男性にも骨格スタイルはあるのですが、メンバーにものすご~くやせた男性がおひとり!

骨格スタイル的にどんなファッションが似合う?といわれました。

彼は骨が歩いてる感じ!

まずもっと太る方がよいのでは?というみんなの一致した意見!

骨格スタイルはナチュラル!

かなり骨ばった印象です。

ぴっちりとした小さめTシャツを着ている姿は細さ全開!

あまりにやせてみえないようにもっと大きめでからだにフィットしてないのがいいおよ~と言うも

痩せた自分が大好きというその友達!

結局、自分の信念を曲げることはなく終わりました(笑)

骨格スタイルに似合うファッションを着たら、素敵に見えるのは確かですが

自分が好きな洋服を着ることが基本です!

自分に似合うファッションが自分の骨格スタイルに似合うファッションではないときには

うまく折り合いをつけることが大切。

デザイン、素材など、どこかひとつでも似合う要素を取り入れてみてください。

 

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身体改造計画はなかなか結果が見えてきません

こんばんは!

福岡の骨格スタイルアドバイザー、ルームスタイリスト・プロの渡辺卯月です。

 

身体改造計画はなかなか目に見える変化がありません・・・。

ちょっとモチベーション下がっています。

そして今日思ったこと!

歩くときにお尻に力を入れよう!!

そうすれば歩くたびにお尻が鍛えられるはず!!

お尻に筋肉がない私のささやかな抵抗です(笑)

今日の夕食↓

 

夕方疲れ切ってて、冷凍のチキンを揚げました。

あとはわかめの味噌汁と冷奴、枝豆!

ちなみにビールは飲んでいません。

とりあえず、お尻に筋肉がつくことを願ってお尻に力を入れて歩いてみます。

 

骨格スタイルウェーブの私は筋肉がつきにくいので仕方ないとは思いますが、

それでも小さな努力は必ず報われるはず!

筋肉が付きやすい骨格スタイルストレートの方がうらやましく感じる今日この頃です。

骨格スタイルが違うと似合うファッションが違うように、筋肉の付き方も違うのです。

ほんとに不思議だけどそれぞれあてはまるのが骨格スタイル分析のすごいところでもあります。

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なかなか筋肉がつかない、骨格スタイルウェーブの私です

こんばんは!

福岡の骨格スタイルアドバイザー、ルームスタイリスト・プロの渡辺卯月です。

私のダイエット生活が始まって1か月半が経過!

体重は変わりません(笑)

心ある人?はきっとそれは脂肪が筋肉に変わってるんだよ~って言ってくれます(笑)

姿勢はよくするように心がけているので、多分姿勢はよくなっているはず!

今日は餃子を焼いて食べました。

ビールを飲んでいる夫の向かい側で炭酸水を飲んでいました。

土曜日のヨガとパーソナルトレーニングの後遺症(笑)で

昨日、今日と背中と脇腹が筋肉痛です。

下っ腹のお肉はなかなか手強いですね。

骨格スタイルに似合うファッションでどうにか着やせ効果を出して頑張っていますが

やっぱりぴったりとした洋服をすっきり着こなしたいものです。

何しろ、骨格スタイルウェーブの私はぴったりした洋服が似合う骨格タイプなので

もう少し頑張ってみたいと思います。

この夏!早くいらないお肉にサヨナラして

似合うファッションでかっこよく過ごしたいと頑張っています。

なかなか筋肉がつかないのも骨格スタイルウェーブの特徴です。

頑張ってもなかなか筋肉がつかない方は骨格スタイルウェーブの可能性大です。

筋肉がつきやすいのは骨格スタイルストレートさんです。

男子ですが例えれば骨格スタイルウェーブが羽生結弦選手、

骨格スタイルストレートが宇野昌磨選手というイメージですね。

羽生選手は筋肉はもちろんついていると思いますがもりもりではない。

宇野選手は見るからにもりもり!

そんな感じをイメージしてください。

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お腹を突き出して立っている私・・・

こんにちは!

福岡の骨格スタイルアドバイザー、ルームスタイリスト・プロの渡辺卯月です。

降り続いた雨が少し小降りになって、注意報や警報が解除された福岡です。

私が住んでいるあたりは特に被害はありませんでした。

同じ福岡市でも避難勧告が出ている地域もあり、今まで経験したことのない大雨が降り続いた二日間でした。

まだまだ雨が降り続いている地方の方は気をつけてください。

今日は雨が小降りになったので、ヨガとパーソナルトレーニングに行きました。

昨日、雨なのでずっと家の中でソファに座って録画したドラマや映画を見ていた姿勢が悪かったらしく、

ヨガの最初のポーズですでに姿勢悪かったと後で言われました。

パーソナルトレーニングは初めて担当していただく方で

新しい気づきがたくさんありました。

私がいい姿勢だと思っていたのはお腹を突き出した悪い姿勢で

そのせいで下っ腹が出てしまっているとか・・・。

骨格スタイルウェーブだからこうなるのか???

骨格スタイルウェーブさん!

立っているときお腹つきだしてないですか?

ウェーブだからつきだすのか?

突き出すからウェーブなのか?

・・・わからないですね(笑)

でも、骨格スタイル分析では骨格、つまり骨を触らせていただいて骨格スタイルを診断するので、骨は一生かわらなです。

ただ、例えば骨盤がゆがんでいたりなどということは自分の努力や注意することで治せそうです。

もしかしたら筋肉がつきにくい骨格スタイルウェーブさんは骨をしっかりささえることができないのかもしれませんね。

そのせいで腰回りに肉がついたり、太ももの外側の筋肉が張り出したりするのかも?

骨格スタイルを知ることで、似合うファッションを身につけることで欠点をカバーすることができます。

そうやってカバーしながら身体を改造するのも大切ですね。

骨は正しい位置にないと年を重ねたときにあちこちにがたつきがくるそうです。

骨格スタイルストレートさんは筋肉がちゃんとついていますね。

そして骨格スタイルナチュラルさんは骨はしっかりしている感じ。

骨格スタイルウェーブさんはゆがみを生じやすいので注意ですね。

今日の夕食はサムギョプサルでした。

量は少な目↓

 

こんな感じで焼いてます↓

 

下っ腹はなかなかへこみません!

やせて見えるファッションでカバーしてます(笑)

ダイエットできない方、ダイエット途中の方、

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骨格スタイルを知ることでダイエット効果もあります!

こんにちは!

福岡の骨格スタイルアドバイザー、ルームスタイリスト・プロの渡辺卯月です。

昨日全国的にから大雨が続いています。

お住いの地域は大丈夫ですか?

私が住んでいる福岡市も場所によっては避難準備勧告などがでているようです。

我が家は今のところ大丈夫!

大雨が降っている地方の方は気を付けてください。

昨日はヨガとソナルトレーニングの予定でしたが仕事がなかなか進まないのと大雨でめげた・・・ということもあり、キャンセルしました。

お昼もパソコンをカチャカチャしながらポリポリお菓子を食べて終わってしまいました。

このことはラインでパーソナルトレーニングの担当者さんに

お昼ご飯を抜くとやせにくくなりますと注意されました。

お隣のスーパー主婦さんが最近ご夫妻で家庭菜園をされていて

トマトとピーマンをいただいたので

炒めていただきました。

 

そして、大好きなひよこ豆!

ひよこ豆を買ってきてそのままにしていたので、ゆでて食べました。

ひよこ豆って一つ食べるともう一つ、もう一つだけ・・・・という感じで

次々に食べたくなる魔法のおまめさんです(笑)

ま・ご・た・ち・わ・や・さ・し・い

この食品が身体によいそうです。

ま→豆・豆製品

ご→ごま・

た→卵

ち→牛乳・乳製品

わ→わかめ・海藻類

や→野菜・果物

さ→魚介・肉類

し→しいたけ・きのこ類

い→イモ類

主食プラスこの9品目をバランスよく食べることが大事なんだそうです。

大量に同じものを食べるのではなく、少しずつでもバランスよく食べることが大切なんですね。

ただやせるのではなくて健康的な体になることが大事!

私がダイエットというと、お世辞だとはあ思いますが

やせてるのにどこやせるの~?とよく言われます。

私の答えは・・・お腹のお肉がすごいんだよ~、、なんですが

骨格スタイルに合った洋服を着ていることでやせて見えるんだと思います。

私は下っ腹からお尻にかけてお肉がついていて、しかも横に張り出だしているので、そこを隠せばカバーできます。

肉がついていないハイウエストの部分にスカートのウエスト部分を合わせてふんわりと下っ腹を隠すということ(笑)

ただし、お腹の上のほうから均等にお肉がつく骨格スタイルストレートの方には当てはまりません。

骨格スタイルストレートの方に似合うファッションはハイウエストではなくジャストウエストなので、同じことをするとなおさら太って見えます。

こちらの写真の方は骨格スタイルストレートです。(どちらも同じ方、同じ日に撮影しました)

*HP掲載の許可はいただいています。

左側の写真は太ってきた下半身を隠そうと購入したというスカート。

右側ははいているとやせた?と聞かれるスカート。

いかがですか?

右側の方が断然素敵です!

骨格スタイルに合った洋服を着ることでやせて見える効果もあります。

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雨の日こそ窓拭きをするべきなんだって

こんにちは!

福岡の骨格スタイルアドバイザー、ルームスタイリスト・プロの渡辺卯月です。

昨日は友達と飲みにいって、ストレス発散!

お互い息子の言動に「厚かましい!」と怒って、

慰めあう二人・・・。

同じくらいお酒を飲む友達なので

同じペースで飲み続けて

たくさん食べました

左上のソフトクリームみたいなのはビール!

苦い味がしました。

ビール2杯と瓶ビールを友達と二人で1本飲みました。

しかも今日はヨガとパーソナルトレーニングキャンセル。

大雨と髪の毛が湿気で爆発してて、外出する気が失せてしまった・・・。

今日は雨の中窓ガラスを拭きました。

なんとなく心も澄んだ気がします(笑)

窓ガラスは雨の日に吹いた方がいいとお掃除の仕事をされている方にお聞きしたので、

まだ雨は降っているけど拭いたら、汚れ自体が湿っているので汚れが落ちやすい感じでした。

台風ほどではないので雨が降りこむことはないことを祈ってます。

網戸の手前の窓に網戸の汚れがついてそれは大変なことになっていたから・・・。

今日は小さめサイズのジーンズをはいているのでジーンズの上にかなりのお肉が乗っています。

ウエストはそんなに肉がつかないのに、下っ腹からお尻にかけてお肉がつくので

その差で下半身がなおさら太って見えてしまいます。

もし、私と同じ悩みを持たれていたら、骨格スタイルウェーブかもしれません。

骨格スタイルストレートさんは胸の下の方から均一にお肉がつく感じ。

骨格スタイルナチュラルさんはあまり太らないですね。

がっしり大柄な感じになるなら骨格スタイルナチュラルさんかもしれません。

太り方でも骨格スタイルがわかるって、骨格スタイル分析って面白いですね。

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骨格スタイルがわかるとやせ見えもできる!

こんばんは!

福岡の骨格スタイルアドバイザー、ルームスタイリスト・プロの渡辺卯月です。

今日の福岡は台風!

今も雨が降り続いています。

夕方、電車が止まって、少し足止め!

そして駅から歩くと、風に飛ばされそうになりました。

もちろん、足元からパンツのひざ下あたりまでびしょぬれ!

こんな日は部屋の中から外を眺めるのが一番ですね。

身体改造計画を始めてそろそろ1か月半が過ぎようとしています。

ぶっちゃけ、パンツの上に乗ったお肉は相変わらず乗ったままです・・・。

体重も大きな変化なし!

ヨガとパーソナルトレーニングは週に2回行っているのですが・・。

そして、食事も野菜を食べるように気を付けているのに・・・。

なぜか便秘!

ん~どうしてなんだ!?

ちょっとイラっとしてます。

きょうの夕食はこちら↓

 

ぶどうが主食ではありません。悪しからず(笑)

今日はご飯はやめておきました。

野菜を食べるとかなりお腹がいっぱいになります。

骨格スタイルウェーブの私は下っ腹から太って、お尻回りにもお肉がついてしまっています。

下半身デブはかっこ悪い!

骨格スタイルウェーブに似合うファッションはスリムパンツですが、それもやはりお尻回りのお肉は気になります。

おしゃれなコーディネートをしたつもりでも下腹ポッコリだとイケてません。

もう少しヨガとパーソナルトレーニング続けてみます。

夏までにお肉は減るのかしら?

そんな、骨格スタイルウェーブの私ですが、

ハイウエストでAラインのスカートをはくと、やせて見えます。

骨格スタイルを生かした似合うファッションを身につけることで、やせて見せることもできます。

夏までにダイエットが間に合いそうにない方は似合うファッション、やせて見えるファッションを身につけて

この夏を涼しい顔で過ごしませんか?

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骨格スタイルの決め手となる4つの軸をご紹介

こんばんは!

福岡の骨格スタイルアドバイザー、ルームスタイリスト・プロの渡辺卯月です。

先日、骨格スタイル分析(骨格診断)を受けてくださった方のご感想です。

ストレートかナチュラルかどちらのタイプか長年気になっていたところ、HPで知って思い切って診断を受けてよかったです。 これから洋服を買うときの参考になりました。 謎が解けてスッキリしました。 パーソナルカラーと骨格を合わせたおしゃれをしていきたいと思います。 「ストレート」で大満足です。(福岡市在住K様)

 

K様はストレートと診断させていただきました。

骨格スタイル分析では、大きな4つの軸で骨格スタイルタイプを判断します。

 

①お肌の質感。

柔らかい肌なのか、弾力がある肌なのか、しっかりとした質感の肌なのか。

質感で、似合う素材を判断します。

②骨格

骨格が強いのか弱いのか。

骨格で洋服のフィット感やボリューム感を判断します。

③立体感

身体の厚みが厚いのか薄いのか。

洋服の装飾や立体感を判断します。

④体の重心がどこにあるか。

上なのか下なのか、重心の偏りがないのか。

ウエスト位置や着丈などスタイリングに影響します。

この4つの軸を見ることで骨格スタイルを判断します。

K様にジャケットを3種類着ていただいた写真です。

最初はストレートさんに似合う丈は長すぎず短すぎない普通のジャケットです。↓

 

パンツの色とかぶってしまっているのではっきりわかりませんが、すっきりしています。

そして、こちらは短めで、ウエストからふわっと広がったペプラムのジャケットです。↓

 

こちらは丈が短い感じがして、全体にちょっと太めに見えてしまいます。

そして最後に丈が長めの麻混のジャケット↓

 

こちらは着た瞬間にご本人が笑ってしまいました。

※写真掲載の許可はいただいています。

ジャケット1枚の着こなしも骨格スタイルが関係していることお分かりになりますか?

羽織るのに便利だからとか、1枚あると便利だからなどという簡単な理由でジャケットを選んでいませんか?

ご自分の骨格スタイルがわかっていると、大事なところを押さえてチェックできるので、無駄な買い物が減ります。

骨格スタイルはやせても太っても変わりません。

ご自身の骨格スタイルを知って、似合うファッションで他の人に差をつけませんか?

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骨格スタイル分析を受けてくださった方の感想です。

こんばんは!ふんわりリボン

インテリアとファッションで美人度100倍アップ

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骨格スタイルアドバイザー、ルームスタイリスト・プロの渡辺卯月です。

骨格スタイル分析(骨格診断)を受けてくださった方のご感想を紹介します。

ストレートかナチュラルかどちらのタイプか長年気になっていたところ、HPで知って思い切って診断を受けてよかったです。

これから洋服を買うときの参考になりました。

謎が解けてスッキリしました。
パーソナルカラーと骨格を合わせたおしゃれをしていきたいと思います。

「ストレート」で大満足です。(福岡市在住K様)

 

こちらのお客様はご自分が好きなファッションが骨格スタイルと合っていたのでよかった~と笑顔でお帰りになりました。

その他の方のご感想はこちらをご覧ください。

お客様の声

ファッションに正解はありません。

好きな洋服を着ることが最優先です。

でも、似合う洋服を着ることで第一印象が良くなったり、

素敵に見えたり、モテモテになったりするんだったら、似合うファッションを身につけたほうがいいですよね。

例えばウェーブの私ですが、仕事や出かける場所、時間などによって(俗に言うTPOですね)

ウェーブに似合うファッションではふさわしくない場合もあります。

そんなときは似合わなくてもいいやって気持ちで、ウェーブには似合わない洋服を着ていきます。

骨格スタイルがわかると、自分に似合う洋服がわかるので、買い物の時に、お店を見渡して「ここだ!」とか「このお店は違う!」というのがまずわかるので

ショッピングの時間が短縮されます。

それに、似合わない洋服を買ってしまって箪笥の肥やしにならない。

ということは無駄遣いも減るということです。

似合わない洋服を買って、お金を無駄にして、その洋服を収納する場所が必要になって、

その場所にかかる家賃や住宅ローンも無駄になります。

そして何より、その洋服を見るたびに感じるイライラやどうして着てないんだろ?という変なモヤモヤを感じるストレス。

自分の骨格スタイルがわかるとこんなことがなくなります。

骨格スタイル分析(骨格診断)についてはこちらをご覧ください↓

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【fun fanパーティ】2月24日 メイクレッスンです

こんにちは!

インテリアとファッションで美人度100倍アップ!

美人を作る、福岡の美人クリエーター!

ルームスタイリスト・プロ&骨格スタイルアドバイザーの渡辺卯月です。

 

fun fanhパーティが近づいてきました。

2月24日(金)です。

メイクレッスンは11:00~13:00

参加費は1,000円です。

めっちゃお得!!

眉毛メイクとフィニッシュメイクを教えていただきます。

終わったら私の手づくりのワンコインランチ!

内容まだ考えてません(笑)

いつもなんとなく自分が食べたいものを作っています。

今回はおしゃれで素敵な白いグリルプレート

以前にも使ったことがあります。

ファイル 2017-02-20 18 02 05

 

まだ構想中なので決定ではありませんが、とにかく美味しいものを作ります~!

初めてという方も大歓迎です。

詳しくはこちらをご覧ください。↓

fun fan パーティ 

 

ではではお待ちしています!

骨格スタイルタイプをセルフチェックできます。↓

骨格スタイルセルフチェックをされるかたはこちら

 

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