タグ別アーカイブ: 骨格スタイル分析

骨格スタイルがウェーブだとかっこよくなれない?

こんにちは!

福岡の骨格スタイルアドバイザー、ルームスタイリスト・プロの渡辺卯月です。

昨日は夜更かしして、韓国ドラマ見てました。

気が付いたら2時くらいで、それからブログ書く元気はなくて寝てしまいました。

そしてなぜか朝6時に起きて、これまた録画していたNHKの朝ドラ「半分青い」を2週間分くらい、一気見!

結局4時間くらいしか寝ていない状態で今に至っています。

朝ドラ見てますか?

音楽が東京ラブストーリーっぽかったり、ロングバケーションらしき(笑)テレビ画面が映ったり・・・。

今までの朝ドラとは全然違って面白いですね。

今まで戦時中の話などが多かったのですが、よく考えてみれば、視聴者の生きてきた年代も変わってきたわけで・・・・。

戦時中のことはわからない方が増えたのですね。

月9で育ってきた主婦がターゲットなのかな?

まぁ、私は楽しく見ています。

朝ドラの中のスズメちゃんはカジュアルなファッションが多くて、どちらかというと骨格タイプではナチュラルさん向けのファッションですね。

たまにワンピースを着るとがらりと印象変わったりするので興味深く見ています。

ドラマもこれからどんな展開なのか楽しみです。

同じ女優さんでも役柄やドラマによって雰囲気が全然違うことがあります。

よ~く観察していると、骨格スタイルに合ったファッションでの出演が多い時にはとても素敵に見えます。

逆に、役柄の設定上のファッションの場合には似合うときと似合わないときでかなり印象が変わってきます。

元々あまりかっこいいい役柄ではないときはいいのですが、特に、骨格スタイルがウェーブの女優さんがかっこいいスーツを着ていると、あらら・・かわいそう!っていう感じになってしまうことが・・・。

時々お見掛けします。

私も骨格スタイルがウェーブあのでよくわかりますが、なんだかかっこよく決まらないのです。

一番の原因はウェーブさんは下重心だということかな?と私なりに分析しています。

そして、腰の幅が広いから・・・。

そうそう、パーソナルトレーニングとヨガは頑張って続けています。

ジーンズに乗ってるお肉が少し減ったような気がします・・・。(笑)

ちなみに昨日の夕食はこちら↓

昨日は食べ放題ランチをいただいたので夜は作り置きで軽めに済ませました。

 
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骨格スタイルウェーブの限界に挑戦中!

こんばんは!

福岡の骨格スタイルアドバイザー、ルームスタイリスト・プロの渡辺卯月です。

なかなか筋肉がつかない骨格スタイルウェーブの私ですが

転ばないために体幹を鍛えようと、

パーソナルトレーニングに通っています。

最近、おしゃれなハイヒールを履くこともためらうようになってしまって

確実に年をとっていることを実感!

でもここで負けては女がすたる!←この表現がすでに年取ってる(笑)

駅の階段も下りはなるべくエスカレーターを利用しています。

以前のように階段をリズミカルに降りることは危険と隣り合わせということです(笑)

そろそろ一か月!

一人なのでさぼることもできず、言われるがままに筋トレ。

頑張っています。

最近は筋肉痛になることもなく、これがいいことなのか悪いことなのかもよくわかりません。

毎食食事の写真を送ることも続けています。

ちなみに今日の夕食は焼うどん!

そして、お隣さんが家庭菜園で作っているレタスをお裾分けでいただいたので

野菜もたくさん食べています。

きゅうりもいただいたのですが、周りのポチポチが痛いほど元気なきゅうりです。

あ~お隣さん、頑張って家庭菜園続けてください!!(笑)

今日の夕食はこちらです↓

 

野菜と冷奴と焼うどん。

冷奴は食べてから写真撮り忘れたことに気づいて、食べかけです。

上に乗っている大葉もお隣さんの家庭菜園!

骨格スタイルウェーブの私はかなり頑張らないと筋肉はつかないと思いますが、

少しでも変化があるかどうか実験中!

こんな時、筋肉が付きやすい、ストレートさんがうらやましくなります。

太ももの前に筋肉が張り出している方!

ストレートさんの可能性大です。

体操服が似合わないのもウェーブさんの特徴ですね。

明日はヨガに参加する予定。

少しでも筋力が付くように頑張っています。

ポッコリお腹よさようなら~。

ポッコリお腹じゃおしゃれな服が似合わないですよね。

骨格スタイルがわかることで似合う髪型やファッションがわかります。

欠点は目立たなく、長所はより素敵にみせることができるのが骨格スタイルのいいところです。

早いところではセールが始まっています。

セールの前に骨格スタイル分析(骨格診断)を受けて、今年こそ、無駄のないいい買い物をしましょう!

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骨格スタイルによって筋肉の付き方や太り方も異なります

こんばんは!

福岡の骨格スタイルアドバイザー、ルームスタイリスト・プロの渡辺卯月です。

今日はヨガとパーソナルトレーニングに行きました。

ヨガも一人!

パーソナルヨガ(笑)

またまた最後に爆睡してしまいました。

時間にしたら7分くらいとのことでした。

その間、安室奈美恵ちゃんのライブに行った夢を見てました(笑)

身体のゆがみを調整してもらってからのパーソナルトレーニングはかなりつらいものがあります。

すぐにめげてしまう私は一人ではもちろん、たくさんの人とやってたらさぼってしまいそう。

パーソナルだからさぼることもできず、大汗かいて頑張っています。

・・・とはいっても大きな変化は現れてない・・・あは!

骨格スタイル分析で勉強したので、ウェーブの私には筋肉が付きにくいことはわかっているので、そんなに焦ることはないかなと思っています。

例えばストレートさんだったら筋肉つきやすいから効果もすぐに現れそう。

例えば私の場合、筋力が弱いから歩くときに腰の外側の筋肉がしっから働かなくて、

ひざがくっつくような歩き方になっているとのこと。

ひざが内側に入るので腰の横の部分が余計に出っ張ってくるということ。

骨格スタイルウェーブの特徴ともいうべき腰の張りです。

 

ひざをまっすぐに出すことができるようになれば少しは改善されるかも!

骨格はそう簡単に変えることはできませんが、

身体のゆがみを直して、少しでも体幹を鍛えたいと頑張っています。

骨格スタイルによって筋肉の付き方や太り方にも特徴があるので、

それをわかってトレーニングをすればなかなか結果が出なくてもがっかりすることもないですね。

骨格スタイルウェーブさんは筋肉がつきにくいです!

ストレートさんは筋肉が付きやすい。

ナチュラルさんは筋肉や肉というより骨感が強いのが特徴です。

そして太り方にもそれぞれ特徴があります。

ウェーブさんは脂肪がつきやすくて洋梨体型に太ります。←まさに私がそうなりそう

ストレートさんは金肉が付きやすくリンゴ型に太ります。

ナチュラルさんは大柄な人!という感じに太ります。

太ったらご自身を観察してみてください(笑)

骨格スタイルがわかれば似合うファッションがわかります。

骨格診断について詳しくはこちらをご覧ください↓

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受けてくださった方の感想はこちらです↓

お客様の声

 

骨格スタイルがわかると似合わない洋服の謎が解けてスッキリ!

髪型やコーディネートもよくわかります。

それでは今日はこの辺で失礼いたします・・・。

 

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あえて骨格スタイルに合わない洋服を着ることもあります

こんばんは!

福岡の骨格スタイルアドバイザー、ルームスタイリスト・プロの渡辺卯月です。

ダイエット続いています。

今日の夕食はこちらです↓

ふるさと納税でいただいた豚肉です。

今日は夕方疲れていて、何もしたくなかったので、品数少な目・・・。

食卓が寂しいのでなぜかフルーツを最初から並べてます(笑)

 

本格的に暑くなってきて、息苦しさを感じ始めました・・・。

髪型を変えてしっかり前髪を作ったら、なんだか若い子の髪型になってしまった渡辺です。

骨格スタイルはウェーブなので柔らかい感じの髪型が似合うのですが

ちょっと前髪短すぎ(笑)

3か月くらいかっとしなくてもいいかも・・・。

ところで、私はあまりドレッシーな洋服は苦手なウェーブです。

自分の骨格スタイルがウェーブで柔らかい素材の洋服が似合うといわれるまでは

とにかく天然素材系が大好きラブラブでした。

何となく洋服に着られている感があったり、

ちょっとみすぼらしい?感じがしたり・・・。

地味な感じに見えたりもしていました。

でも、これが好きだし!

そう思って着ていました。

当時の私はコムサデモードのVIP会員でした爆  笑

どちらかというと天然素材ですっきりとしたデザインのものを好んで着ていました。

つまり、ウェーブに似合うファッションの真逆のファッションが大好きだったということです。

そんな私もやはり似合うファッションを身につけたほうがいいということが良く分かったのが骨格スタイルについて勉強してからです。

骨格スタイルタイプがウェーブだからと言っていきなりフリフリファッションにする勇気もないまま、最初に購入したのは、

ナチュラルビューティのジャケット、スカート、ブラウス、ベルト。

一気に購入しました。

ルームスタイリスト認定講座などできちんとした服装をするときに着てみようと思ったのです。

最初はちょっと恥ずかしかったのですが、だんだん慣れてきました

最近は柔らかい素材に慣れてきました。

でも、あまりフリフリデザインは慣れても年齢的にも無理があるな~と思い始めています。

時々、ファッションとお顔が(失礼!)全然マッチしていない方をお見掛けすると、自分を見てそうなってないかチェック!

骨格スタイル分析のお客様で多いのが、だんだん年齢を重ねて着る洋服がわからなくなったとおっしゃる方です。

私は年齢はただの数字だと思っています。

似合っていればいいじゃん!!

もう年だから・・・というのは言い訳に過ぎないと思っています。

若作りすることなく、流行を少し取り入れて、骨格スタイルに合ったファッションが結局は自分に一番似合うファッションなのではないでしょうか。

好きなファッションと似合うファッションが大きく違っているときには少しでもいいから似合う要素を取り入れるとよいですね。

あと、今日はひっそりとして、目立ちたくない!というようなときに似合うファッションと真逆のファッションででかけてみるというのも面白いですね。

でもあまりにかけ離れると悪目立ちしてしまうのでそこはご注意ください。

毎日ヒラヒラでは疲れるウェーブの渡辺です(笑)

明日は朝7時の飛行機で東京へ!

そのまま夢の国に行きます!

夢の国の後は日産スタジアムで東方神起ライブに参戦予定。

雨が降りませんように・・・。

今回はスニーカーを履いていきます↓

 

今日は興奮して眠れないかも…(笑)

明日は早起きです!

 

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似合う髪型にも骨格スタイルが当てはまります

こんばんは!

福岡の骨格スタイルアドバイザー、ルームスタイリスト・プロの渡辺卯月です。

ヨガのあとの筋肉痛・・・かなりきてます。

その他には大きな変化はありませんが、野菜はたくさん食べるように気を付けています。

今日の夕食はこんな感じ↓

 

ジーンズの上に乗っているお肉はまだまだ健在です(笑)

今日は骨格スタイルによって似合う髪型も違うというお話です

恥を忍んでスッピン写真です。

ウェーブのフワフワ髪の毛をお見せしたくて・・・。

土曜日に髪の毛をカットしました。

髪型がかなり変わったと自分では思いますが、あまり人には気付かれません(笑)

スッピンですみません!

結構短くなりました。

前髪がかなり短くなって、朝起きたら全部持ち上がっててかなり焦りました。

ちょっと前髪切りすぎ・・・?

まぁすぐに伸びるから良しとしよう。

この写真でもわかるように、私の髪の毛はかなりふわふわでこしがありません。

これは骨格スタイルがウェーブの人の特徴の一つでもあります。

そして、乾燥気味の髪の毛なのでケアしないとすぐにパサついてしまいます。

ウェーブさんは髪型をととのえるためにヘアクリームやオイルなどを使わないとなかなか髪型が決まりません。

それは私は身をもって体験済。

ツヤ感を出すのがポイントです。

ちなみにこの写真は昨日の夜、シャワーもして寝る前に撮ったので

ただブローしただけの状態です。

こんな写真で失礼します。

ウェーブの私の髪の毛の質感をお伝えしたくてあえて載せました。

骨格スタイルによって似合う髪型も異なります。

ウェーブの方は最近はやりのゆるふわなヘアスタイルがおすすめです。

例えば一つに結んでも、わざと髪の毛を引き出してルーズな感じをだしたりするのがお似合いです。

元々ツヤとハリのある髪質の骨格スタイルストレートさんが髪型で注意するのは

あまりツヤツヤさせないことです。

そして束感を作ること。

ストレートさんは髪質もストレートで、健康的な髪の毛の方が多いな~というのが私の実感です。

そして最後にナチュラルさん。

ナチュラルさんはくせ毛気味の方が多くて、ストレートさんのようなツヤはあまり感じられません。

マットな髪質の方が多いですね。

ナチュラルさんもあまりツヤツヤさせた髪型は苦手!

髪の毛に動きやボリュームを出して

スタイリング剤はマットなものを使う方がいいですね。

・・・と骨格スタイル別に似合う髪型についてお話しましたが

これは一般論なので、全ての方に当てはまるというわけではありません。

それに、いつも同じ髪型じゃ飽きちゃいますよね。

ご自身の髪質と合わせてみて、参考にしてください。

骨格スタイル分析(骨格診断)について詳しくはこちらをご覧ください↓

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ウェーブさんには短めジャケット

こんばんは!

福岡の骨格スタイルアドバイザー、ルームスタイリスト・プロの渡辺卯月です。

今日はパーソナルトレーニング。

体幹を鍛えるためにゆっくりとした動きのトレーニング。

いやはや、ゆっくり程つらいものはない。

多分明日は筋肉痛です・・・。

ちなみに今日の夕食はこちらです↓

 

またまた登場!わかめスープ(笑)

かなりマンネリ化してる我が家の食卓です・・・。

全体的に野菜不足を指摘され、朝食はタンパク質がないので卵をプラスするように言われました。

我が家の作り置きおかずの卵とブロッコリーの和え物を食べることになりました。

・・・でも今日の夕食で使い果たして明日はないな~(笑)

朝はいつもこんな感じなので・・・↓

 

これだと糖質ばかりなのだそうです。

ダイエット的にはご飯の方がいいとも言われました。

そうそう!今朝はなぜか体重MAXでした・・・。

 

それでは今日はジャケット丈のお話です。

同じ方がインナーとスカートは同じで丈が異なるジャケットを着たところ

こちらの方の骨格スタイルタイプはウェーブさんです。

まず短めで襟が詰まっているタイプのジャケットです↓

ウェーブさんなのでスカートはAラインの方がおすすめですが

レース模様で柔らかい雰囲気のスカートです。

全体的に女性らしくて柔らかいウェーブさんの雰囲気が出ています。

同じインナーで眺めの麻のジャケットを着てみました↓

こちらだと胴長さんに見えてしまいます。

たかが丈!

されど丈!

お尻が隠れるからと購入したジャケットですが、ウェーブさんにはイマイチでした。

長い丈が似合うのはナチュラルさんです。

重心が上なので長いジャケットを着ても重たくなりません。

こちらのお嬢さんはお肌も柔らかいので麻素材もちょっとごわついて見えます。

素材については昨日お話しましたが、やはりお肌との相性が大切です。

※写真掲載の許可はいただいています。

 

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実際の生地のサンプルを触って質感を確認すると似合う素材がよくわかります

こんばんは!

福岡の骨格スタイルアドバイザー、ルームスタイリスト・プロの渡辺卯月です。

今日はお友達とランチに行きました。

久しぶりにゆっくりランチ。

しかもめちゃめちゃ健康的な中国の薬膳料理

お粥を食べました。

 

そしてそのあと、いつも行列ができている、韓国のかき氷のお店をのぞいたら・・・

ものすご~く空いていたので雪氷というさらさらのかき氷を食べました。

 

サラサラのかき氷の上にきな粉が乗っていました。

小さいお餅みたいなのも所々に!

身体改造計画中の私は毎日食べたものをラインで送信していますが、これは送るのをやめました(笑)

ちなみに今日の夕食はこちら↓

 

韓国料理教室で習ったもやしご飯です。

スープが欲しいところでしたが元気がなくて作れませんでした(笑)

さてさて、そろそろ本題!

骨格スタイル分析(骨格診断)のお話です。

昨日はお肌の質感で似合う素材が違うというお話をしました。

昨日の記事はこちらです↓

骨格スタイル別お肌の質感の違い

ご自分のお肌だけを触っても質感の違いが分からないので、

他の方と触りあってみるとよいと思います。

骨格スタイルはストレートだけど質感は柔らかい方や

骨格スタイルはウェーブだけど質感は弾力がある・・・・など

二つ以上のタイプがミックスされた方もたくさんいらっしゃいます。

そこがまたまた骨格スタイル分析の面白くて難しいところでもあるのですが。

お肌の質感で決まるのは洋服の素材です。

しっかりとした肌の質感の方は、張りのあるしっかりとした素材きれい目素材のものがお似合いになります。

柔らかい質感の方は柔らかい素材、シフォンなどのように置いたらクシャっとなる感じの素材です。

そしてしっかりとしたマットな質感の方は麻のような天然素材のもの、ざっくりニットなどがお似合いになります。

骨格スタイル分析にいらっしゃったお客様にお見せしている素材の一覧です。↓

 

それぞれ実際の布を貼っているので、実際に触って肌触りや布の硬さや柔らかさなど確認できます。

お肌の質感によって似合う素材が違うということを踏まえて、自分の洋服をチェックしてみてください。

大好きな素材だけど着てみたらなんだかしっくりこない洋服があったら、それは素材が合ってなのかもしれません。

骨格スタイル分析(骨格診断)について詳しくはこちらをご覧ください↓

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骨格スタイル別お肌の質感の違い

こんばんは!

福岡の骨格スタイルアドバイザー、ルームスタイリスト・プロの渡辺卯月です。

身体改造計画進行中です。

ちなみに今日の夕食はこちら↓

全くインスタバ映えなど考えていません(笑)

毎食ラインで送らなきゃいけないので、お腹すいて倒れそうでも頑張って写真撮ってます。

全体的に緑が少ないとのご指摘をいただき、ブロッコリーを食べてます。

何となく、体の重心が変わっていた感じがします。

歩くときにひざが当たっていたのが当たらなくなりました。

基本、O脚なのに歩くときはXになってしまうのです・・・。

毎朝の体重測定は今のところ500グラム減っています。

でもまだまだジーンズの上にはたっぷりお肉が乗ってます(笑)

さてさて、福岡市は梅雨に入ったとのこと。

梅雨になると湿気で髪の毛が爆発するので、私の中では大嫌いな季節として位置づけされています。

髪の毛の悩みはつきません(笑)

骨格スタイル分析(骨格診断)でいろいろな方にお会いして思うのですが、

髪の毛も骨格スタイルと関係あるな~ということ。

ストレートさんはその名の通りストレートヘアの方が多くて

ウェーブさんは柔らかいくせ毛のようなふわふわとした髪の毛

ナチュラルさんはちょっとマットな感じ。

3タイプはお肌の質感が違っているので、髪の毛もちがうのですね、きっと。

ところで、お肌の質感ってどういうことだと思いますか?

目安はストレートさんは弾力のある質感

ウェーブさんは柔らかい質感

ナチュラルさんはしっかりとした質感という言い方をします。

質感を見るときに最初に触らせていただくのはここです↓

親指と人差し指の間の水かきの部分。

この部分を触らせていただきます。

もし、お近くにどなたかいらっしゃたらぜひお互いに触りあってみてください。

全然違って驚かれる方もいらっしゃるのでは?

もちろん、ここだけではなく、手や背中など総合的に判断します。

そういえば若いころから友達がよく柔らかくて気持ちいい~と言って私に触ってました(笑)

どうですか?

ご自身や周りの方のお肌を触ってみてください。

みんな違ってびっくりするかもしれません。

そして、このお肌の質感で決まるのが、洋服の素材です。

それぞれどんな素材が似合うのか、明日ご紹介します。

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似合うベルトの位置で体の重心がわかります。

こんばんは!

福岡の骨格スタイルアドバイザー、ルームスタイリスト・プロの渡辺卯月です。

ただいま、身体改造計画実施中です。

毎日食事の写真を撮って送っています。

緑が足りないといわれました(笑)

体重は700グラム減りました。

ちなみにこれは今日の夕食です。↓

インスタ映えなんて考えていません(笑)

20時からルームスタイリスト・プロのズーム会議があったので大急ぎで作って食べました。

本場韓国のわかめスープと豚のみそ漬け焼き。

そしてブロッコリーとゆで卵の和え物となすの作り置きおかずです。

明日の朝は体重減ってるかな?

ではでは今日の本題です。

昨日は骨格スタイルの決め手となる4つの軸についてお話しました。↓

骨格スタイルの決め手となる4つの軸をご紹介

重心を判断するにはベルトをしてみてもわかります。

最初は自分で「ここが私のウエスト!」と思うところにベルトをしてみます。

こちらの方の場合はこんな感じ↓

そして次に、実際のウエストよりも少し下の方にベルトをしてみます↓

 

最後に実際のウエストよりも少し上の方にベルトをしてみます↓

 

3枚の写真を比べてみていかがですか?

最後の写真が一番足長にスタイルよく見えますね。

この方はウェーブさんです。

ウェーブさんはウエスト位置を高くして、ジャケット丈は短めにして、視線を上の方に集めたらよりスタイルアップして見えます。

※写真掲載の許可はいただいております。

鏡の前でベルトの位置を変えて見てみてください。

ご自分に一番似合う場所がみつかりますよきっと。

骨格スタイル分析(骨格診断)について詳しくはこちらをご覧ください↓

骨格スタイル分析(骨格診断)

 

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骨格スタイルの決め手となる4つの軸をご紹介

こんばんは!

福岡の骨格スタイルアドバイザー、ルームスタイリスト・プロの渡辺卯月です。

先日、骨格スタイル分析(骨格診断)を受けてくださった方のご感想です。

ストレートかナチュラルかどちらのタイプか長年気になっていたところ、HPで知って思い切って診断を受けてよかったです。 これから洋服を買うときの参考になりました。 謎が解けてスッキリしました。 パーソナルカラーと骨格を合わせたおしゃれをしていきたいと思います。 「ストレート」で大満足です。(福岡市在住K様)

 

K様はストレートと診断させていただきました。

骨格スタイル分析では、大きな4つの軸で骨格スタイルタイプを判断します。

 

①お肌の質感。

柔らかい肌なのか、弾力がある肌なのか、しっかりとした質感の肌なのか。

質感で、似合う素材を判断します。

②骨格

骨格が強いのか弱いのか。

骨格で洋服のフィット感やボリューム感を判断します。

③立体感

身体の厚みが厚いのか薄いのか。

洋服の装飾や立体感を判断します。

④体の重心がどこにあるか。

上なのか下なのか、重心の偏りがないのか。

ウエスト位置や着丈などスタイリングに影響します。

この4つの軸を見ることで骨格スタイルを判断します。

K様にジャケットを3種類着ていただいた写真です。

最初はストレートさんに似合う丈は長すぎず短すぎない普通のジャケットです。↓

 

パンツの色とかぶってしまっているのではっきりわかりませんが、すっきりしています。

そして、こちらは短めで、ウエストからふわっと広がったペプラムのジャケットです。↓

 

こちらは丈が短い感じがして、全体にちょっと太めに見えてしまいます。

そして最後に丈が長めの麻混のジャケット↓

 

こちらは着た瞬間にご本人が笑ってしまいました。

※写真掲載の許可はいただいています。

ジャケット1枚の着こなしも骨格スタイルが関係していることお分かりになりますか?

羽織るのに便利だからとか、1枚あると便利だからなどという簡単な理由でジャケットを選んでいませんか?

ご自分の骨格スタイルがわかっていると、大事なところを押さえてチェックできるので、無駄な買い物が減ります。

骨格スタイルはやせても太っても変わりません。

ご自身の骨格スタイルを知って、似合うファッションで他の人に差をつけませんか?

ご自身の骨格スタイルが知りたくなったらこちらをご覧ください↓

骨格スタイル分析(骨格診断)

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